Estresse e Estratégia de Enfrentamento - Coping
Grade curricular
FORMA DE PAGAMENTO | PARCELAS |
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Cheque ou Cartão de Crédito Recorrente Não compromete o limite do seu cartão | 16X de R$ 243,75 |
Cartão de Crédito Melhor custo benefício | 12X de R$ 287,50 |
À vista Menor valor, maior desconto | R$ 3.000,00 |
DISCIPLINA | HORA |
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Concepções e Fatores de Estresse e Atualizações | 60h |
Desenvolvimento Profissional | 40h |
Estresse em Diferentes Faixas Etárias | 40h |
Gerenciamento do Estresse e Estratégias de Coping | 60h |
Métodos Comportamentais: Melhorando a Energia, Concluindo Tarefas, Solucionando Problemas e Reduzindo a Ansiedade | 40h |
Produtividade Pessoal | 40h |
Qualidade de Vida | 40h |
Saúde Mental | 40h |
Carga Horária Total | 360h |
Objetivo
▪ Adquirir conhecimentos diversos (origem, sintomas, tratamento e prevenção) relacionados ao estresse e as estratégias de enfrentamento Coping; ▪ Compreender a interface entre a qualidade de vida e métodos comportamentais no manejo e prevenção do estresse; ▪ Compreender as especificidades da saúde mental em etapas importantes da vida e aprender procedimentos ligados a produtividade pessoal.
Área de Conhecimento
Saúde
Público-Alvo
Multidisciplinar, mas principalmente para profissionais das áreas de psicologia, recursos humanos e saúde. Para efetivação da matrícula, é necessário ter concluído ensino superior, em qualquer área de formação.
Metodologia
O curso é 100% online, inclusive as avaliações. Não há exigência de desenvolvimento de Trabalho de Conclusão de Curso – TCC.
O processo de ensino e aprendizagem é focado no aluno e disponibiliza material didático em diversos formatos para que, independente das preferências do aluno, ele possa aproveitar ao máximo seu curso. O professor faz a gestão individualizada, acompanhando, avaliando e motivando o aluno durante sua caminhada.
As interações assíncronas entre professor e alunos, no material didático disponibilizado e nas atividades avaliativas acontece em todas as disciplinas, que são oferecidas sequencialmente, porém sem pré-requisitos entre elas.