Pós-Graduação EAD em

Personal Training - Metodologia do Treinamento Personalizado

Carga Horária:360 horas Duração:9 meses Parcelas a partir de: R$ 244,00 mensais Receber Contato

Grade curricular

FORMA DE PAGAMENTO PARCELAS
Cheque ou Cartão de Crédito Recorrente Não compromete o limite do seu cartão 16X de R$ 244,00
Cartão de Crédito Melhor custo benefício 12X de R$ 304,00
À vista Menor valor, maior desconto R$ 3.238,00
DISCIPLINA HORA
Condicionamento aeróbio e preparação para corridas de rua 40h
Desenvolvimento Profissional 40h
Fundamentos de Cinesiologia e Biomecânica 40h
Fundamentos de Fisiologia do Exercício 40h
Montagem de programas de emagrecimento e treinamento para populações especiais 60h
Prescrição e individualização do treinamento de força 60h
Técnicas em avaliação do cliente e individualização do programa de treinamento 40h
Treinamento funcional 40h
Carga Horária Total 360h

Objetivo

De forma específica, o curso visa oferecer ao aluno os conhecimentos específicos das principais áreas do conhecimento em Educação Física, fundamentais ao trabalho de personal trainer, e algumas pouco abordadas em cursos de graduação, objetivando: 1) Demonstrar aos alunos como uma avaliação é importante no delineamento do programa de treinamento e como pode ser utilizada no marketing pessoal do personal trainer; 2) Aprofundar os fundamentos de ciências básicas como cinesiologia, biomecânica e fisiologia do exercício, para servirem de alicerce na prescrição de exercícios; 3) Trazer as mais atualizadas informações sobre treinamento e seus diversos pilares, como o treinamento de força, treinamento funcional e treinamento aeróbio e suas aplicações ao condicionamento físico 4) Preparar os alunos para se diferenciarem no mercado de trabalho e valorizarem seu trabalho; 5) Preparar o aluno a trabalhar com diferentes populações para que possa ampliar o seu escopo de atuação;

Área de Conhecimento

Educação Física

Público-Alvo

Profissionais graduados em Educação Física, nas áreas de Bacharelado e Licenciatura Plena.

Metodologia

O curso é 100% online e apenas um encontro presencial acontece no final do curso para realização de prova. Não há exigência de desenvolvimento de Trabalho de Conclusão de Curso – TCC.

O processo de ensino e aprendizagem é focado no aluno e disponibiliza material didático em diversos formatos para que, independente das preferências do aluno, ele possa aproveitar ao máximo seu curso. O tutor/professor faz a gestão individualizada, acompanhando, avaliando e motivando o aluno durante sua caminhada.

As interações assíncronas entre tutor/professor e alunos, no material didático disponibilizado e nas atividades avaliativas acontece em todas as disciplinas, que são oferecidas sequencialmente, porém sem pré-requisitos entre elas.