Pós-Graduação EAD em

Personal Training - Metodologia do Treinamento Personalizado

9 MESES

360 horas

Pós-Graduação EAD

Leve a sua carreira para um novo patamar!

Com Parcelas de

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12x No Cartão

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Selo MEC

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Objetivo

De forma específica, o curso visa oferecer ao aluno os conhecimentos específicos das principais áreas do conhecimento em Educação Física, fundamentais ao trabalho de personal trainer, e algumas pouco abordadas em cursos de graduação, objetivando: 1) Demonstrar aos alunos como uma avaliação é importante no delineamento do programa de treinamento e como pode ser utilizada no marketing pessoal do personal trainer; 2) Aprofundar os fundamentos de ciências básicas como cinesiologia, biomecânica e fisiologia do exercício, para servirem de alicerce na prescrição de exercícios; 3) Trazer as mais atualizadas informações sobre treinamento e seus diversos pilares, como o treinamento de força, treinamento funcional e treinamento aeróbio e suas aplicações ao condicionamento físico 4) Preparar os alunos para se diferenciarem no mercado de trabalho e valorizarem seu trabalho; 5) Preparar o aluno a trabalhar com diferentes populações para que possa ampliar o seu escopo de atuação;

Área de conhecimento

Educação Física

Público-alvo

Profissionais graduados em Educação Física, nas áreas de Bacharelado e Licenciatura Plena.

Grade Curricular

DISCIPLINA HORAS
Desenvolvimento Profissional 40h
Técnicas em avaliação do cliente e individualização do programa de treinamento 40h
Fundamentos de Cinesiologia e Biomecânica 40h
Fundamentos de Fisiologia do Exercício 40h
Condicionamento aeróbio e preparação para corridas de rua 40h
Prescrição e individualização do treinamento de força 60h
Treinamento funcional 40h
Montagem de programas de emagrecimento e treinamento para populações especiais 60h
Carga Horária Total 360h
Trabalho de Conclusão de Curso - TCC (Optativa)* 60h
Carga Horária Total com TCC 420h

*O TCC é opcional e tem custo adicional.

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Apenas uma Disciplina por Mês

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