Pós-Graduação EAD em
Pilates: Uma Abordagem Multidisciplinar8 MESES
360 horas
Pós-Graduação EAD
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Melhorar qualidade de vida; Promover alinhamento postural; Melhorar a flexibilidade corporal através do ganho da amplitude do movimento; Auxiliar o fortalecimento muscular evitando lesões; Promover uma reestruturação corporal; Auxiliar na concentração; Melhorar o equilíbrio e a coordenação motora; Melhorar os níveis de consciência corporal (propriocepção); Estimular o sistema circulatório; Melhorar a respiração; Buscar o equilíbrio perfeito entre corpo e mente evitando-se o estresse; Promover o condicionamento físico; Garantir o aumentar a mobilidade das articulações; Promover uma abordagem global do paciente, através dos procedimentos de mobilização, alongamento, flexibilização, fortalecimento muscular e reeducação postural
Educação Física
Profissionais da área da saúde: Educadores físicos, Fisioterapeutas, Médicos, Nutricionistas, Psicólogos, Enfermeiros, Terapeutas ocupacionais e demais profissionais da área da saúde.
| DISCIPLINA | HORAS |
|---|---|
| Desenvolvimento Profissional | 40h |
| História e Peculiaridades do Método Pilates, uma Abordagem Interdisciplinar | 40h |
| Biomecânica e Avaliação Postural | 40h |
| Apresentação do Método Pilates: Respiração e exercícios (solo, bola, acessórios e aparelhos) | 60h |
| Método Pilates para grupos especiais: idosos, gestantes, cardiopatas e fitness | 60h |
| Método Pilates para Distúrbios Neurológico, Reabilitação e Coluna Vertebral | 60h |
| Empreendedorismo e Marketing no Método Pilates | 60h |
| Carga Horária Total | 360h |
| Trabalho de Conclusão de Curso - TCC (Optativa)* | 60h |
| Carga Horária Total com TCC | 420h |
*O TCC é opcional e tem custo adicional.
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